当你工作时，没有别的。忘记 Facebook、Instagram 或 WhatsApp。设定一个小目标并专注于它。最后休息5分钟。
重复 3 或 4 次。然后，休息更长时间（15 到 30 分钟）。
奖励自己和社交
遵循上述提示，您的工 雅虎电子邮件列表 作效率会更高，但有两个细节您必须注意。
首先是奖励自己。当天的目标达成了吗？给自己一点心血来潮，它可以是物质上的东西，也可以是提前结束一天。同样，避免因未达到目标而受到惩罚。您需要时间适应在家工作。
另一个关键点是在一天结束时进行社交活动。朋友、家人、运动、集体爱好……忘记几个小时的远程办公吧。给电池充电。
学会委派
你有一个负责的工作团队吗？
这会引起焦虑：他们是在工作还是在看最新一集的时装系列？
相信。要求他们实现目标，但要让他们自由地按照自己认为合适的方式到达目标。这就是在家工作的本质。接受培训以改善您作为企业家的习惯。
评估在家工作的风险
COVID-19 改变了规则。由于健康入缴 英国的电话号码 款的转危机，西班牙政府建立了远程办公风险的自愿自我评估，旨在最大限度地减少伤害和事故。
你有足够的空间移动你的腿吗？椅子高度可以调节吗？当你停止远程办公时，你会断开设备吗。
如您所见，这些都是简单的提示，但遵循它们您将提高工作效率并避免不必要的风险。2020 年财政日历将明天（7 月 1 日）标记为今年第二季度（即 4 月、5 月和 6 月）报税的开始日期。但是宣布的季度是例外。
自雇没有收入？您还必须遵守财政部的规定
由 COVID-19 危机引起的警报状态意味着从 3 月 14 日开始停止非必要的活动，直到政府在没有限制的情况下开始禁止营业，尽管有限制。
经济活动的普遍放缓意味着很大一部分个体经营者在那段时间没有获得收入但要小心，因为如果你是这种情况并且你没有赚到一欧元现金，你有义务提交税收。
